WW ViktVäktarna

21 April 2021 13:21

WW ViktVäktarna släpper ny fikabok

WW ViktVäktarna släpper en ny fikabok, Söta saker. En hälsosam livsstil handlar om att äta allt, men inte alltid och inte hur mycket som helst. Att låta godsaker vara ett positivt inslag i våra liv skapar mycket bättre förutsättningar för en långsiktigt hållbar och hälsosam livsstil.

Vanlig mat är all typ av mat och därför är denna bok full av recept som passar alla kockar, oavsett om du gillar husmanskost eller bibimbap och bowls.

11 Januari 2021 13:06

WW ViktVäktarna släpper ny kokbok för alla kockar, och alla tillfällen

Vanlig mat betyder olika för olika personer. Somliga tycker att vanlig mat är husmanskost, medan bibimbap, bowls och scallion pancakes är vanlig mat för andra. Vanlig mat är alltså all typ av mat och därför är WW ViktVäktarnas nya kokbok full av recept som passar alla kockar, oavsett om du är traditionell eller lite mer nyfiken.

28 December 2020 12:39

Varannan svensk tänker gå ner i vikt

Nästan varannan person planerar att gå ner i vikt inför eller under 2021. Var tredje svensk tänker påbörja sin viktminskning redan innan nyår. Det visar en Sifo-undersökning gjord på uppdrag av WW ViktVäktarna.

23 September 2020 08:52

WW ViktVäktarna älskar pasta

Pasta betraktas av många som fienden nummer ett för den som vill gå ner i vikt. Men självklart kan du njuta av djupa skålar med pasta samtidigt som du äter hälsosamt. Inför Världspastans dag, den 25 oktober, lär WW ViktVäktarna dig knepen för att servera perfekt pasta - varje gång!

28 April 2020 15:43

WW ViktVäktarna släpper hälsosam grillkokbok

Med nya kokboken Grillat vill WW ViktVäktarna visa att grillat är perfekt för den som vill äta hälsosam och bra mat – och att i princip allt går att grilla. Att grilla handlar inte bara om att äta gott, utan många upplever det också som väldigt socialt. Vi samlas kring matlagningen, umgås och mår allmänt bra. Grillat visar att det är lätt att grilla – i dubbel bemärkelse.

30 December 2019 08:00

Få håller löfte om minskat midjemått

Nyår innebär nystart för många, inte minst när det gäller att sätta nya hälsosamma vanor. Men att bestämma sig är en sak, att lyckas en helt annan. Endast en av fem som klarar att gå ned i vikt lyckas hålla den nya vikten i ett halvår. Det visar en ny Sifo-undersökning från WW ViktVäktarna. Brist på motivation är den främsta anledningen till att man ger upp.
Drygt två av tre svenskar vill gå ne

Drygt var tredje svensk vill gå ner 8 kilo eller mer

12 Juni 2019 08:33

Drygt var tredje svensk vill gå ner minst 8 kilo

Över hälften av alla svenskar är överviktiga eller feta. Nu visar en färsk Sifo-undersökning gjord på uppdrag av WW ViktVäktarna att två av tre vill gå ner i vikt. Var tredje svensk vill tappa åtta till tio kilo och var femte vill gå ner minst elva kilo.

Bara 1 av 10 svenskar äter hälsosamt - det vill vi ändra på!

18 Februari 2019 08:00

WW ViktVäktarna lanserar onlinetjänst för företag

Nu utökar WW ViktVäktarna sitt företagserbjudande Wellnes at Work med nya medlemskapet Online Coaching. Online Coaching erbjuder företag att bland annat delta på digitala möten samt livechatta med en coach för att förbättra företagshälsan.

11 Juli 2018 08:00

Självdiagnoser hinder för svenskarnas hälsovanor

En Sifo-undersökning från ViktVäktarna visar att många svenskars hälsovanor kan hållas tillbaka av självdiagnoser och negativt tänkande. Var fjärde svensk menar att de inte kan träna till sin fulla kapacitet på grund av en fysisk eller psykisk åkomma. Av dessa går dock var tredje helt på egen diagnos – inte på vad en läkare, sjukgymnast eller motsvarande sagt.

10 April 2018 08:00

Så vill svenskarna lösa övervikten

Enligt Folkhälsomyndigheten lider hälften av alla svenskar mellan 16-84 år av övervikt eller fetma*. Lösningen på problemet är enligt svenskarna ökad undervisning av kost- och näringslära i skola och arbetsliv, fler möjligheter till rörelse samt minskad skatt på hälsosam mat. Endast 13 procent tror på en ökad skatt på socker. Det visar en ny Sifo-undersökning genomförd på uppdrag av ViktVäktarna.

15 Mars 2018 10:58

Läkarbesök fick Alsing att inse allvaret

Efter att ha varit överviktig hela sitt vuxna liv fick Adam Alsing slutligen ett besked av sin läkare: tar du inte tag i vikten kommer du att utveckla Typ 2-diabetes. Alsing, som närmar sig 50, vände sig till ViktVäktarna för hjälp. Nu inleds ett samarbete som går ut på att Adam Alsing ska gå ner totalt 20 kilo fram till oktober.

4 Januari 2017 08:00

Mättat fett en självklar del av svenskarnas vardag

Enligt en undersökning som publicerades igår följer var tredje svensk LCHF. Det är emellertid stor skillnad för hälsan att äta mättat eller omättat fett. En undersökning som Sifo gjort på uppdrag av ViktVäktarna visar att många svenskar dagligen eller flera gånger i veckan äter choklad, feta mjölkprodukter, smör, grädde, ost, korv och bacon – varor som alla innehåller stora mängder mättat fett.

Nyhetsarkiv