Följ WW ViktVäktarna

Taggar

viktväktarna

mat och matvanor

viktminskning

träning & motion

Tag / viktväktarna

WW ViktVäktarna släpper hälsosam grillkokbok

WW ViktVäktarna släpper hälsosam grillkokbok

Pressmeddelanden   •   Apr 28, 2020 15:43 CEST

Med nya kokboken Grillat vill WW ViktVäktarna visa att grillat är perfekt för den som vill äta hälsosam och bra mat – och att i princip allt går att grilla. Att grilla handlar inte bara om att äta gott, utan många upplever det också som väldigt socialt. Vi samlas kring matlagningen, umgås och mår allmänt bra. Grillat visar att det är lätt att grilla – i dubbel bemärkelse. ​

1 av 5 svenskar: jag har en osund relation till träning

1 av 5 svenskar: jag har en osund relation till träning

Pressmeddelanden   •   Mar 12, 2020 07:00 CET

När WW ViktVäktarna låter Sifo fråga svenska folket om deras träningsvanor uppger en av fem att de har ett ganska eller väldigt osunt förhållande till träning. Det är mer än dubbelt så många som de som anser sig ha ett osunt förhållande till mat, visar undersökningen.

3 av 4 svenskar: känslorna styr vad vi äter

3 av 4 svenskar: känslorna styr vad vi äter

Pressmeddelanden   •   Jan 20, 2020 06:00 CET

3 av 4 svenskar äter mer än de tänkt eller behöver, det visar en ny Sifo-undersökning genomförd på uppdrag av WW ViktVäktarna. De vanligaste anledningarna till att svenskarna äter mer än nödvändigt är att de känner sig uttråkade (38%), trötta (23%) eller stressade (19%).

Få håller löfte om minskat midjemått

Få håller löfte om minskat midjemått

Pressmeddelanden   •   Dec 30, 2019 08:00 CET

Jonas Hallbergs värden katastrofala – inleder samarbete med WW ViktVäktarna

Jonas Hallbergs värden katastrofala – inleder samarbete med WW ViktVäktarna

Pressmeddelanden   •   Dec 02, 2019 08:52 CET

​Övervikt och farligt höga kolesterol- och blodfettvärden; Hollywoodstylisten Jonas Hallberg har nått en punkt då han akut måste ta tag i sin hälsa. Nu ska WW ViktVäktarna hjälpa Jonas att tappa över 20 kilo, med målet att kunna slänga medicinburkarna.

Sifo: Specialkost gör middagsbjudningar svårare

Sifo: Specialkost gör middagsbjudningar svårare

Pressmeddelanden   •   Okt 31, 2019 10:00 CET

Drygt varannan svensk tycker att det har blivit svårare att bjuda på middag på grund av olika specialdieter, det visar en Sifo-undersökning gjord på uppdrag av WW ViktVäktarna. Att det däremot skulle vara svårare att själv gå på middag på grund av den egna specialkosten håller knappt någon med om.

5 tips för att undvika att gå in i hälsoväggen

5 tips för att undvika att gå in i hälsoväggen

Blogginlägg   •   Sep 26, 2019 09:37 CEST

Idag blir vi ständigt matade av nya tips och metoder om hur vi ska leva för att vara mer hälsosamma. I en studie framtagen av WW ViktVäktarna uppger varannan svensk att de ökat engagemanget för sin hälsa jämfört med för tre år sedan – ändå svarar två av fem att detta inte fått dem att må bättre. Här är 5 tips som hjälper dig hålla dina hälsosamma vanor på en sund och hållbar nivå.

Surströmming toppar svenskarnas avskylista

Surströmming toppar svenskarnas avskylista

Pressmeddelanden   •   Aug 14, 2019 07:00 CEST

Torsdagen den 15 augusti är det dags för surströmmingspremiär. Surströmming är en omtalad svensk specialitet som också toppar svenskarnas lista på vad de aldrig skulle äta. Sniglar och aladåb kommer på andra respektive tredje plats.

Drygt var tredje svensk vill gå ner minst 8 kilo

Drygt var tredje svensk vill gå ner minst 8 kilo

Pressmeddelanden   •   Jun 12, 2019 08:33 CEST

Över hälften av alla svenskar är överviktiga eller feta. Nu visar en färsk Sifo-undersökning gjord på uppdrag av WW ViktVäktarna att två av tre vill gå ner i vikt. Var tredje svensk vill tappa åtta till tio kilo och var femte vill gå ner minst elva kilo.

 Nära var tredje slopar sillen i påsk

Nära var tredje slopar sillen i påsk

Pressmeddelanden   •   Apr 17, 2019 07:45 CEST

I en tid då allt fler väljer att följa någon form av specialkost har WW ViktVäktarna låtit Sifo fråga svenskarna vad de tänker äta i påsk – och inte. Av resultatet framkommer att flest hoppar över lamm, kaviar och påsktårta. Var femte kommer inte att äta godis, nära var tredje skippar sill – och ännu fler väljer bort alkohol och köttbullar. Potatis och ägg däremot, det tummar svenskarna inte på.

​WW ViktVäktarna lanserar onlinetjänst för företag

​WW ViktVäktarna lanserar onlinetjänst för företag

Pressmeddelanden   •   Feb 18, 2019 08:00 CET

Nu utökar WW ViktVäktarna sitt företagserbjudande Wellnes at Work med nya medlemskapet Online Coaching. Online Coaching erbjuder företag att bland annat delta på digitala möten samt livechatta med en coach för att förbättra företagshälsan.

WW presenterar Robbie Williams som ny global ambassadör

WW presenterar Robbie Williams som ny global ambassadör

Pressmeddelanden   •   Dec 18, 2018 14:36 CET

Kampanjen ”For Every Body” lanseras den 26 december och hyllar de fördelar du får av ett mer hälsosamt liv

ViktVäktarna lanserar online-möten

Nyheter   •   Sep 03, 2018 08:00 CEST

​Nu utökar ViktVäktarna sitt erbjudande med det nya medlemskapet Coach Online för att nå även dem som inte har tillgång till fysiska möteslokaler. Coach Online erbjuder medlemmar att bland annat delta på digitala möten samt livechatta med en coach och ständigt vara online med andra gruppmedlemmar. Medlemskapet kommer att finnas tillgängligt från den 3 september.

ViktVäktarna utesluter inget – inte heller kolhydrater

ViktVäktarna utesluter inget – inte heller kolhydrater

Blogginlägg   •   Aug 25, 2018 09:00 CEST

​En ny studie som presenterats i the Lancet om kolhydraters betydelse för ökad livslängd har fått stor publicitet i svensk media den senaste månaden. ViktVäktarna välkomnar diskussionen och betonar vikten av att äta varierat.

Få lyssnar på Livsmedelsverkets rekommendationer

Pressmeddelanden   •   Aug 21, 2018 13:59 CEST

Vem har störst påverkan på dina kostvanor? Den frågan lät ViktVäktarna Sifo fråga svenskarna. De flesta – drygt var fjärde – svarade familjen. Därefter är det tiden som styr det vi väljer att äta (21%). Bara tre procent av svenskarna uppger att Livsmedelsverkets rekommendationer har inverkan på vad vi stoppar i oss.

Självdiagnoser hinder för svenskarnas hälsovanor

Självdiagnoser hinder för svenskarnas hälsovanor

Pressmeddelanden   •   Jul 11, 2018 08:00 CEST

En Sifo-undersökning från ViktVäktarna visar att många svenskars hälsovanor kan hållas tillbaka av självdiagnoser och negativt tänkande. Var fjärde svensk menar att de inte kan träna till sin fulla kapacitet på grund av en fysisk eller psykisk åkomma. Av dessa går dock var tredje helt på egen diagnos – inte på vad en läkare, sjukgymnast eller motsvarande sagt.

 Så påverkar sommarvädret våra mat- och dryckesvanor

Så påverkar sommarvädret våra mat- och dryckesvanor

Pressmeddelanden   •   Jun 25, 2018 11:34 CEST

Hur varmt eller kallt vädret blir i sommar kommer att påverka hur vi äter, det visar en Sifo-undersökning genomförd i maj på uppdrag av ViktVäktarna. Var femte svensk äter onyttigare vid en varm sommar – medan en kall sommar gör att fler äter mer. Det som påverkas mest av vädret är våra alkoholvanor; 2 av 5 dricker mer alkohol när det är varmt ute.

Så äter du smart i sommar

Så äter du smart i sommar

Blogginlägg   •   Jun 25, 2018 10:22 CEST

Vädret påverkar hur vi äter i sommar. Är det varmt ute så äter var femte onyttigare och två av fem dricker mer alkohol. Är vädret kallt äter var fjärde istället mer än de generellt brukar. Var femte svensk går upp i vikt under sommaren. Här följer elva recept i tre olika teman – buffé, barbeque och drinkar – till dig som vill behålla hälsosamma vanor i sommar, oavsett väder.

Mataffärens värsta sockerdoldisar

Mataffärens värsta sockerdoldisar

Blogginlägg   •   Maj 31, 2018 13:38 CEST

​​Var femte är missnöjd med sina matvanor – och det allra största missnöjet står sockerintaget för, enligt en Sifo-undersökning som vi har genomfört. Trots det svarar 39 procent att de inte kontrollerar hur mycket socker en vara innehåller innan de köper den. Har du koll på det dolda sockret? Om inte kommer här en lista på 10 riktiga sockerbovar att undvika vid ditt nästa besök i mataffären.

2 av 5 kollar inte sockerinnehållet – trots sockermissnöje

2 av 5 kollar inte sockerinnehållet – trots sockermissnöje

Pressmeddelanden   •   Maj 28, 2018 10:32 CEST

Var femte svensk, främst kvinnor och yngre, är missnöjd med sina matvanor – och det är sockerintaget som utgör det största problemet. Samtidigt svarar 39 procent av svenskarna att de inte har för vana att kontrollera hur mycket socker en vara innehåller innan de köper den. Det framkommer av en Sifo-undersökning utförd på uppdrag av ViktVäktarna.