Följ ViktVäktarna AB

2 av 5 menar att motion gör att man kan äta mer och ändå gå ner i vikt

Bild   •  Jan 02, 2017 08:42 CET

Karin Nileskog: "Att motionera är oerhört viktigt av många anledningar och visst gör den som motionerar av med mer energi än den som inte motionerar – men man bör inte tro att en joggingtur i skogen gör att man kan äta tre extra pizzabitar utan att det visar sig på vågen. Det är inte helt ovanligt att den som börjar motionera tvärtom går upp i vikt eftersom man överkompenserar sin träning genom att äta mer än man förbränt under träningen"
Licens Creative Commons erkännande
Storlek 5,67 MB
Format .jpg
Bildmått 3744 x 5616 pixlar

Kommentarer (0)

Lägg till kommentar

Kommentera