Unuubnst2yje1iwnd1vc

Passa på att röra dig i sommar!

Blogginlägg   •   Jul 07, 2017 14:25 CEST

Semestrar och ledigheter öppnar upp för mer tid att röra på sig i den friska luften – och det är någonting svenskarna bör utnyttja. En undersökning som vi låtit Sifo genomföra visar nämligen att svenskarna är ett stillasittande folk; drygt 2 av 3 svenskar sitter halva dagen eller mer. En tredjedel sitter ned halva dagen och 6 procent är stillasittande hela dagen.

Lovkvhyemvzm2vkxkv7a

2 av 3 svenskar sitter halva dagen eller mer – särskilt tydligt bland unga

Pressmeddelanden   •   Jul 04, 2017 09:53 CEST

Svenskarna bör ägna sommaren åt att röra på sig – det framgår av resultatet från en ny Sifo-undersökning genomförd på uppdrag av ViktVäktarna. 64 procent av svenskarna uppger nämligen att de sitter halva dagen eller mer. En tredjedel är stillasittande halva dagen och nära 6 procent av svenskarna uppger att de sitter ned nästan hela dagen. Trenden är särskilt tydlig bland den yngre åldersgruppen.

Qbu6efdh1ofk77uay0qc

Smarta val på midsommarbuffén

Blogginlägg   •   Jun 23, 2017 08:00 CEST

​Små grodorna, blomkransar i massor och ljuvlig mat. Äntligen är sommarens stora fest här: midsommar! Midsommarbuffén är full av goda klassiker men kan sätta käppar i hjulet för den som vill gå ner i vikt. Här kommer tre recept från ViktVäktarna som hjälper dig att göra smarta val i helgen och som samtidigt mättar.

Lnis7eypffyv43dwpfvr

Svenska ViktVäktarna firar 45 år

Pressmeddelanden   •   Jun 21, 2017 09:37 CEST

Då: strikta menyer baserade på ett kaloritänk. Nu: holistiskt hälsotänk som tillåter allt – men inte alltid. Den 21 juni firar ViktVäktarna 45 år på den svenska marknaden.

P0pmany5gebq6l1g3uro

​5 tips från ViktVäktarna inför vårens och sommarens lopp

Blogginlägg   •   Maj 05, 2017 14:22 CEST

Vårruset, ASICS Stockholm Marathon, tjejmilen och halvmaran… Våren och sommaren är loppens tid och många har tränat sedan årets första dag för att springa sitt bästa lopp någonsin – eller komma igenom sitt premiärlopp. Oavsett vad målet är kräver ett framgångsrikt lopp sina förberedelser.

Ebcwihglxfzc1xbnuqdf

Weight Watchers International, Inc. (ViktVäktarna) utser Mindy Grossman till ny CEO

Pressmeddelanden   •   Apr 28, 2017 10:40 CEST

ViktVäktarnas moderbolag Weight Watchers International, Inc. (NYSE: WTW) har tillkännagivit att Mindy Grossman tillträder som CEO från och med juli 2017. Mindy Grossman kommer även ingå i Weight Watchers styrelse.

Onbouflaonjfjgud5j8e

Har ni kålrot i kakan?

Nyheter   •   Apr 18, 2017 13:10 CEST

Ja, det har vi faktiskt, och kikärtor och pumpa! Att klassiska kakor och efterrätter inte gynnar hälsan är ju ingen hemlighet, därför har ViktVäktarna jobbat fram fikarecept med mindre mängd socker och fett.

Cy8wip5m37anxp12nfvw

Smarta vegetariska recept från ViktVäktarna

Blogginlägg   •   Apr 07, 2017 11:19 CEST

​Den vegetariska trenden växer. En undersökning som ViktVäktarna låtit Sifo genomföra visar att tre av fem svenskar – och då främst kvinnor – äter vegetariskt minst en dag i veckan. En tredjedel äter vegetariskt en gång i veckan, fem procent gör det på heltid – och den främsta anledningen till att man väljer att äta vegetariskt är för att det gynna den egna hälsan.

Bgxjovpthfqlqphhmi84

Hälsa och miljö får svenskarna att välja vegetariskt

Pressmeddelanden   •   Apr 03, 2017 08:00 CEST

3 av 5 svenskar – och då främst kvinnor – väljer idag att äta vegetariskt minst en dag i veckan. Hälsa och miljö är de vanligaste anledningarna till vegetariska dagar medan färre än var tionde svensk väljer vegetariskt för djurens skull.

Xm7nb11vozm7c8wkv113

Dags för Mellosnacks

Blogginlägg   •   Mar 10, 2017 13:00 CET

​På lördag är det äntligen dags för finalen i Melodifestivalen. I år kommer vi bland annat att få se artister som Owe Thörnqvist, Ace Wilder och Wiktoria tävla om att få åka till Kiev och representera Sverige i Eurovision Song Contest. Vi står inför en spännande kväll med hårt konkurrerande bidrag, och det är miljontals människor som kommer att följa folkfesten från soffan med nära och kära.

Om ViktVäktarna AB

Om Viktväktarna

I Sverige har två miljoner svenskar minskat sin vikt med hjälp av ViktVäktarna sedan 1972. ViktVäktarna erbjuder en effektiv metod för att uppnå en hållbar viktminskning som innebär att man får äta allt – men inte alltid. ViktVäktarna följer de svenska näringsrekommendationerna. Programmet Mat & Motion med SmartPoints bygger på en vetenskapligt beprövad metod med grundpelarna mat, motion, motivation, och möten. Läs mer på: viktvaktarna.se

Adress

  • ViktVäktarna AB
  • Hyllie Boulevard 17
  • 215 32 Malmö
  • Vår hemsida